Салат с крабовыми палочками и сельдереем - 1 фото

Салат с крабовыми палочками и сельдереем



Салат с крабовыми палочками и сельдереем

Приготовим классический вариант салата с крабовыми палочками и сельдереем. Салат очень прост в приготовлении, при этом очень вкусный и полезный. В его составе простые и доступные ингредиенты. Сельдерей способствует очищению организма от шлаков и помогает в похудении. Салат идеально подойдет для тех, кто придерживается диеты. Самое время для салата с сельдереем - это лето. Много свежих овощей, которые прекрасно дополняют салат. Крабовые палочки, сельдерей хорошо сочетаются с огурцами, помидорами и другими овощами. Также можно использовать разнообразные заправки.

Салат с крабовыми палочками и сельдереем
Салат с крабовыми палочками и сельдереем

Ингредиенты:

  • Сельдерей, несколько стеблей;
  • Крабовые палочки ,200-250 граммов;
  • Одна баночка консервированного горошка;
  • Одна баночка консервированной кукурузы;
  • Одна головка репчатого лука;
  • Свежие огурцы, 3-4 штучки;
  • Помидоры ,3 штучки;
  • Сладкий болгарский перец ,2 штучки;
  • Майонез или растительное масло;
  • Чеснок, пару зубков;
  • Свежа зелень;
  • Твердый сыр ,150 граммов;
  • Соль, перец по вкусу.

Рецепт приготовления:

  1. Салат получается очень сочным и свежем. Его хорошо подавать к мясу и вторым блюдам, он служит замечательной закуской. Сельдерей хорошо вымоем под водой, затем крупно нарежем.
  2. Крабовые палочки достаем из упаковки, нарежем их колечками. Используйте палочки хорошего качества, они должны быть сочными и вкусными.
  3. Консервированный горошек и кукурузу открываем, сольем всю жидкость. Горошек с кукурузой переложим в отдельную емкость или лучше откинуть на дуршлаг, чтобы с них сошел весь сок, в салате не должно быть много жидкости.
  4. Репчатый лук очищаем от шелухи и промываем его под водой. Нарезаем лук тонкими полукольцами. Затем замаринуем лук в растворе уксуса и воды, добавим немного перчика. Лук будет готов через минут 15.
  5. Свежие огурцы нарезаем мелкими кубиками или тонкой соломкой.
  6. Помидоры можно использовать, как обычные, так и помидоры черри. Нарезаем помидоры небольшими дольками. Сольем обязательно сок с помидоров.
  7. Болгарский перец необходимо очистить от внутренних семечек и перегородок. Затем хорошо промываем его под проточной водой. Нарезаем перец тонкими колечками или соломкой. Если хотите, чтобы в салате было немного остроты, добавьте третью часть стручкового горького перца. Его необходимо хорошо почистить внутри и вымыть, затем измельчить.
  8. Чеснок чистим и моем. Пропускаем его через чесночницу или мелко нарезаем.
  9. Твердый сыр натрем на крупной или мелкой терке.
  10. Из заправки можно использовать растительное масло или майонез. С растительным маслом будет более диетическое блюдо. Чтобы придать заправке более интересный вкус, добавьте в майонез немного соевого соуса, лимонного сока и специй. Туже операцию можно проделать и с растительным маслом.
  11. Все ингредиенты складываем в общую емкость, добавляем перца, соли и заправку, тщательно вымешиваем весь салатик. Затем перекладываем в салатницу и подаем к столу. Приятного аппетита.

Идеи маникюра
Все фото...
Салаты