Салаты из капусты – вкусное, здоровое диетическое блюдо, которое можно приготовить без особых усилий и временных затрат.
Салаты из белокочанной капусты, из красной капусты, цветной капусты, брокколи – многообразие сортов позволит составить рецепт на любой вкус и кошелек. Капуста богата витаминами, различными микроэлементами и клетчаткой. Кроме того, в этом овоще содержится минимальное количество калорий, а потому он хорош как для обычной, так и для диетической кухни и практически незаменим для людей, следящих за своим весом.
Еще одним выгодным свойством капусты является то, что она отлично сохраняется, а потому доступна даже в холодное время года.
Рецептов приготовления салатов из капусты великое множество. Подобрать оптимальный вариант сможет даже самый привередливый гурман. Этот овощ замечательно сочетается со многими видами продуктов, подходит как для приготовления салатов в свежем виде, так и для консервирования.
Кольраби – это разновидность капусты. К нам эта капуста попала из северной Европы, ее название переводится как «капустная репа», кстати ее внешний вид также напоминает репу. Вкус кольраби сочный и нежный. Если этот овощ для Вас совершено не знаком, благодаря этой подборке Вы узнаете, как его лучше готовить и с чем сочетать.
Брокколи относятся к семейству капустных. Много можно сказать о полезных свойствах брокколи, они полны витаминов и минералов. Невозможно представить диетическую кухню без брокколи. Они нашли и свое применение в салатах. В предлагаемой подборке салатов, Вы узнаете о том, какие компоненты лучше всего сочетать брокколи.
В поданной подборке салатов познакомимся поближе с азиатской кухней. А именно научимся готовить китайские салаты. Узнаем о возможных вариантах приготовления, сочетаниях ингредиентов и заправок. В каждом рецепте есть подробная инструкция, которая упростит весь процесс приготовления. Можем начать готовить.
Приготовим сочный и вкусный салат из капусты и моркови с майонезом. Капуста и морковка прекрасно дополняют друг друга. Подойдет как свежая морковка, так и корейская. с использованием корейской моркови получаются более пикантные салаты, с выразительным вкусом специй. Также такие салаты отличаются тем, что готовить их совершенно не трудно. Овощи нужно всего лишь промыть и нарезать. Заправка в виде
Предлагаем ознакомится с рецептом вкусненького салата с капустой и яйцом. Салатик довольно питательный, смотрится нарядно и ярко. Приготовить такой салат не сложно, будем выкладывать его по слоям. Разнообразьте свой привычный рацион и воспользуйтесь данным рецептом салата. Также данный салат довольно бюджетный, на него не уйдем много средств и продуктов. Внимательно ознакомьтесь со всеми
Ознакомимся с рецептом салата со свежей капустой и огурцами. Огурцы и капуста популярное сочетание, особенно в теплое время года, когда сезон свежих овощей. Такой салатик готовится быстро и просто. Для того, чтобы получился вкусный салат, достаточно соединить капусту, огурцы, немного зелени и растительное масло. А если добавить еще какие либо дополнительные ингредиенты, будет еще вкуснее.
Салат из консервированной морской капусты имеет много полезных свойств. Из такой капусты можно готовить, как повседневные, так и праздничные салаты. Рассмотрим рецепт слоеного, нарядного салатика. В его составе доступные продукты, в частности морская капуста. У морской капусты довольно необычный вкус, поэтому многие ее не очень любят. Однако в салате, морская капуста раскрывается совершенно по
Приготовим вкусный салат из капусты со сметаной. Сметанная заправка в салате существенно полезнее, чем заправка из майонеза. Конечно лучше использовать сметану домашнего приготовления. В магазинной , как и в майонезе, много вредных веществ. Для вкусного салата достаточно одной капусты, свежих огурцов и лука, добавляем сметану и получается чудесный салатик. С добавлением дополнительных продуктов
Приготовим свежий и летний салатик из помидор и свежей капусты. В летний сезон овощей очень много, они продаются по доступной цене. Также в овощах содержится много полезных витаминов, которыми так необходимо наполнить организм. Поэтому овощные салаты замечательное решение для разнообразия повседневного рациона. Овощные салаты можно заправлять различными заправками. К овощам подходит майонез
Рассмотрим как приготовить салатик из сушеной морской капусты. Морская капуста полезна в любом виде. В частности и в сушеном. Морская капуста вмещает в себе половину таблицы Менделеева. Самое главное ее преимущество в большом количестве йода. Морская капуста хорошо очищает кишечник ,способствует понижению уровня холестерина в организме. Из сушеной морской капусты можно готовить большое
Приготовим изумительную солянку на зиму из капусты. Солянку готовят из разнообразных продуктов. Рассмотрим вариант приготовления из капусты и грибов. Солянка готовится по специальной технологии. Если готовить ее по инструкции, результат Вас порадует. Конечно, готовить солянку не так уж и просто, но благодаря некоторым хитростям Вы сможете справиться с этой задачей. Данный рецепт поможем Вам
Приготовим легкий и пикантный салатик из капусты с чесноком. Чеснок очень гармоничен в любом блюде. Он придает легкую остроту и делает вкус блюда более ярким. Чеснок замечательно гармонирует с овощами, мясом, грибами. Капуста тому не исключения. Существует множество рецептом с капустой и чесноком. Рассмотрим один из вкусных салатиков. Чеснок считается одной из самой лучшей пряности, он всегда
Все любители жгучих блюд, оценят данный салатик по достоинству. Острый салат из капусты на зиму замечательная закуска. Зимой не такое разнообразие свежих овощей ,как летом ,а все ровно хочется чего-то овощного. Консервация хороший способ решить данную проблему. Данный салатик готовится просто, его смогут сделать даже те ,кто никогда не занимался зимними заготовками. Обязательно попробуйте
Приготовим вкусный салатик из маринованной капусты. В зимний сезон салатик из маринованной, или квашенной капусты ,как никогда актуален. Помимо салата "Винегрет", есть еще много вкусных рецептов. Хорошо приготовленная квашенная капуста не нуждается в дополнительной обработки, или подготовки. Ее можно сразу же использовать в салате. Квашенная капуста может быть соленой, можем острой. Она хорошо
Приготовим вкусный морской салат из креветок и пекинской капустой. Пекинская капуста настолько хороша с морепродуктами, что словами не описать ,это блюдо нужно только пробовать. Нежный и пикантный вкус никого не оставит равнодушным. Также такой салатик не сложно готовить, а продукты можно найти в любом продуктом магазине. Многие думают, что у креветок сложная последовательность приготовления. Но
Салат с фасолью и капустой отличается сытностью и полезными свойствами. Хотя салат овощной, он довольно питательный, так как в фасоли много белка, как и в мясе. Фасоль способна удовлетворить всю потребность человеческого организма, в необходимых веществах, которые содержатся в мясе. Капуста довольно сочная и свежая, она замечательно гармонирует с фасолью. Дополнительные ингредиенты делают блюдо
Сочетание капусты и морепродуктов просто бесподобное. Поэтому предлагаем приготовить салат из капусты и кальмаров. Такой салатик будет замечательным дополнением к Вашему столу. Также данный рецепт отличается оригинальностью. Если Вы готовите салатик для гостей, точно сможете их удивить блюдом, которого они раньше не пробовали. Готовить из кальмаров не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Салат из зеленого горошка с капустой - замечательное сочетание. Дополнением к таким ингредиентам могут быть практически любые продукты. И горошек, и капуста прекрасно сочетаются с мясом, грибами ,морепродуктами, другими овощами. С таким сочетанием можно экспериментировать неограниченное количество раз. Предлагаем ознакомится с рецептом вкусного салата ,его Вы сможете взять за основу в
