Салаты из капусты – вкусное, здоровое диетическое блюдо, которое можно приготовить без особых усилий и временных затрат.
Салаты из белокочанной капусты, из красной капусты, цветной капусты, брокколи – многообразие сортов позволит составить рецепт на любой вкус и кошелек. Капуста богата витаминами, различными микроэлементами и клетчаткой. Кроме того, в этом овоще содержится минимальное количество калорий, а потому он хорош как для обычной, так и для диетической кухни и практически незаменим для людей, следящих за своим весом.
Еще одним выгодным свойством капусты является то, что она отлично сохраняется, а потому доступна даже в холодное время года.
Рецептов приготовления салатов из капусты великое множество. Подобрать оптимальный вариант сможет даже самый привередливый гурман. Этот овощ замечательно сочетается со многими видами продуктов, подходит как для приготовления салатов в свежем виде, так и для консервирования.
Кольраби – это разновидность капусты. К нам эта капуста попала из северной Европы, ее название переводится как «капустная репа», кстати ее внешний вид также напоминает репу. Вкус кольраби сочный и нежный. Если этот овощ для Вас совершено не знаком, благодаря этой подборке Вы узнаете, как его лучше готовить и с чем сочетать.
Брокколи относятся к семейству капустных. Много можно сказать о полезных свойствах брокколи, они полны витаминов и минералов. Невозможно представить диетическую кухню без брокколи. Они нашли и свое применение в салатах. В предлагаемой подборке салатов, Вы узнаете о том, какие компоненты лучше всего сочетать брокколи.
В поданной подборке салатов познакомимся поближе с азиатской кухней. А именно научимся готовить китайские салаты. Узнаем о возможных вариантах приготовления, сочетаниях ингредиентов и заправок. В каждом рецепте есть подробная инструкция, которая упростит весь процесс приготовления. Можем начать готовить. Китайские салаты
Приготовим сочный и вкусный салат из капусты и моркови с майонезом. Капуста и морковка прекрасно дополняют друг друга. Подойдет как свежая морковка, так и корейская. с использованием корейской моркови получаются более пикантные салаты, с выразительным вкусом специй. Также такие салаты отличаются тем, что готовить их совершенно не трудно. Овощи нужно всего лишь промыть и нарезать. Заправка в виде
Предлагаем ознакомится с рецептом вкусненького салата с капустой и яйцом. Салатик довольно питательный, смотрится нарядно и ярко. Приготовить такой салат не сложно, будем выкладывать его по слоям. Разнообразьте свой привычный рацион и воспользуйтесь данным рецептом салата. Также данный салат довольно бюджетный, на него не уйдем много средств и продуктов. Внимательно ознакомьтесь со всеми
Ознакомимся с рецептом салата со свежей капустой и огурцами. Огурцы и капуста популярное сочетание, особенно в теплое время года, когда сезон свежих овощей. Такой салатик готовится быстро и просто. Для того, чтобы получился вкусный салат, достаточно соединить капусту, огурцы, немного зелени и растительное масло. А если добавить еще какие либо дополнительные ингредиенты, будет еще вкуснее.
Салат из консервированной морской капусты имеет много полезных свойств. Из такой капусты можно готовить, как повседневные, так и праздничные салаты. Рассмотрим рецепт слоеного, нарядного салатика. В его составе доступные продукты, в частности морская капуста. У морской капусты довольно необычный вкус, поэтому многие ее не очень любят. Однако в салате, морская капуста раскрывается совершенно по
Приготовим вкусный салат из капусты со сметаной. Сметанная заправка в салате существенно полезнее, чем заправка из майонеза. Конечно лучше использовать сметану домашнего приготовления. В магазинной , как и в майонезе, много вредных веществ. Для вкусного салата достаточно одной капусты, свежих огурцов и лука, добавляем сметану и получается чудесный салатик. С добавлением дополнительных продуктов
Рассмотрим как приготовить салатик из сушеной морской капусты. Морская капуста полезна в любом виде. В частности и в сушеном. Морская капуста вмещает в себе половину таблицы Менделеева. Самое главное ее преимущество в большом количестве йода. Морская капуста хорошо очищает кишечник ,способствует понижению уровня холестерина в организме. Из сушеной морской капусты можно готовить большое
Все любители жгучих блюд, оценят данный салатик по достоинству. Острый салат из капусты на зиму замечательная закуска. Зимой не такое разнообразие свежих овощей ,как летом ,а все ровно хочется чего-то овощного. Консервация хороший способ решить данную проблему. Данный салатик готовится просто, его смогут сделать даже те ,кто никогда не занимался зимними заготовками. Обязательно попробуйте
Приготовим вкусный салатик из маринованной капусты. В зимний сезон салатик из маринованной, или квашенной капусты ,как никогда актуален. Помимо салата "Винегрет", есть еще много вкусных рецептов. Хорошо приготовленная квашенная капуста не нуждается в дополнительной обработки, или подготовки. Ее можно сразу же использовать в салате. Квашенная капуста может быть соленой, можем острой. Она хорошо
Приготовим вкусный морской салат из креветок и пекинской капустой. Пекинская капуста настолько хороша с морепродуктами, что словами не описать ,это блюдо нужно только пробовать. Нежный и пикантный вкус никого не оставит равнодушным. Также такой салатик не сложно готовить, а продукты можно найти в любом продуктом магазине. Многие думают, что у креветок сложная последовательность приготовления. Но
Салат из зеленого горошка с капустой - замечательное сочетание. Дополнением к таким ингредиентам могут быть практически любые продукты. И горошек, и капуста прекрасно сочетаются с мясом, грибами ,морепродуктами, другими овощами. С таким сочетанием можно экспериментировать неограниченное количество раз. Предлагаем ознакомится с рецептом вкусного салата ,его Вы сможете взять за основу в
Существует множество рецептов из пекинской капусты. Хотелось бы рассмотреть самые вкусные салаты из пекинской капусты. Пекинская капуста во многом доминирует над обычной белокочанной. Она более нежна, мягкая и сочная. Также кусочки пекинской капусты, даже крупные, красиво смотрятся в салате. Салаты из пекинки заправляют самыми разными заправками, совмещают с разнообразными ингредиентами.
В летнее время каждое хозяюшка старается приготовить побольше заготовок на зиму. Предлагаем ознакомится с рецептов зимнего салата из цветной капусты и помидоров. Такая заготовка очень полезная и вкусная. Она послужит замечательным гарниром ко вторым блюдам. Цветная капуста в томатном соке имеет довольно необычный вкус. Приготовьте хотя бы один раз такую заготовку и данный рецепт станет одним из
Предлагаем ознакомиться с салатом из брокколи и цветной капусты. Какое же разнообразие блюд можно готовить из капусты. Капусты существует несколько видов. В частности цветная капуста и брокколи отличаются необычайным вкусом. Данные овощи гармонично сочетаются с другими ингредиентами салата. Также такой салат очень полезный ,питательный и вкусный. Готовить блюдо из брокколи и цветной капусты можно
Приготовим салат из капусты с майонезом. Капуста является универсальным продуктом. Из нее можно готовить такое большое количество блюд. В салатах капуста совмещается с разнообразными продуктами. Можно готовить сладкие салаты, острые, соленые. Также можно экспериментировать с заправками для салата. В данном рецепте поговорим о заправке с майонезом. Капуста и майонез идеальный вариант для салата.
Для разнообразия семейного вечера, приготовьте вкусный салатик из капусты со свеклой. такой салатик довольно прост, его можно готовить в любое время года. Особенно зимой свекла наиболее доступна. Из свеклы получаются насыщенные, бархатные салатики. Свекла очень сладкая, хорошо дополняет капусту. В сочетании с другими ингредиентами получается замечательное блюдо. Рассмотрим ,какие дополнительные
Представляем рецепт свежего и сочного салата из пекинской капусты и огурцов. В данном салате много зелени, свежих овощей. Такой салат полон полезных свойств и витаминов. Готовить из капусты одно удовольствие, можно столько экспериментировать, добавлять различные продукты. Огурцы дают сочный и свежий вкус. Если добавить грибов, или мясной ингредиент, салат станет очень сытным, но в тоже время
Приготовим полезный салат из капусты, моркови и свеклы. Салатик с таким перечнем ингредиентов очень яркий, сочный, полон полезных свойств. Роскошный цвет свеклы, насыщенная и сладкая морковь замечательно дополняют капусту. Такой салатик одновременно прост в приготовлении и очень вкусный. Также капуста, морковь, свекла доступны не только в теплое время, но и зимой. Воспользуйтесь данным рецептом и
Салат из савойской капусты довольно вкусный и полезный. Савойская капуста по вкусу очень напоминает белокочанную капусту. Ее отличие в том ,что она обладает более нежным вкусом и насыщенным ароматом. Также она не такая жесткая, как белокочанная. Не маловажно, что савойская капуста очень питательная и сытная. В савойской капусте содержаться активные, биологические вещества. Также в ней есть
Корейский салат из капусты идеально подойдет для любителей пикантного и острого вкуса. Такой салатик служит прекрасной закуской ко многим блюдам. Если Вы еще не готовили корейские блюда, этот рецепт прекрасная возможность начать. Конечно корейские салаты продаются практически в каждом продуктом магазине, но их вкус не сравнится с салатами домашнего приготовления. Если Вы приготовите салат
Для сохранения хорошей фигуры приготовим салат из моркови и капусты с уксусом. Салатик из свежей капусты, моркови и зелени витаминный и вегетарианский салатик. Поделимся оригинальным рецептом вкусного салата. Особенность данного рецепта, в том ,что все ингредиенты не подвергаются тепловой обработке. Тем самым сохраняют в себе максимальное количество полезных веществ. Также вкус салата
Приготовим вкусный салат из пекинской капустой с ветчиной. В нашей местности салаты из пекинской капусты становятся все популярнее. Помимо ее вкусовых качеств, она еще ценна и тем, что богата на полезных вещества. Готовить из пекинской капусты одно удовольствие. Она быстро и удобно шинкуется. Также имеет красивый внешний вид. Пекинская капуста очень хорошо сочетается с мясом ,колбасой,
