•   » » Способ бросить курить для женщин

Способ бросить курить для женщин

Главная проблема заключается даже не в том, как именно бросить курить женщине (какой способ для этого выбрать), а очень важно, чтобы женщина осознала, что ей и ее близким это жизненно необходимо - вот способ бросить курить для женщины. Иными словами, требуется определенная решимость и последовательность в достижении поставленной цели - бросить курить.

Работающий способ бросить курить для женщин



  • Набравшись решимости, женщина может бросить курить раз и навсегда.
  • Уничтожьте все запасы сигарет в доме и не приближайтесь к табачному киоску. Для облегчения страданий, используйте жевательную резинку или сосите специальные леденцы.
  • Оповестите всех, кого только сможете, о том, что вы решили расстаться с сигаретами.
    Можно смело заключать пари - и тогда попробуйте проиграть!
  • Проводите больше времени на природе, увеличьте физические нагрузки.
  • Ежедневно уменьшайте количество выкуриваемых сигарет, методично сводя его до минимума, а затем и до нуля.
  • Настройтесь на ежедневную и даже ежеминутную работу над собой.
  • Займитесь самовнушением. В течение дня внедряйте в свое сознание следующую формулу: «Мне противны сигареты. Меня тошнит от одного запаха табака и табачного дыма. От сигарет мне становится плохо, начинает кружиться голова. Табачный дым - это яд. Я хочу дышать свежим воздухом, чтобы остаться здоровой.


Сигареты - это зло, все мое существо восстает против них. Я ненавижу курить, я брошу курить, меня тошнит от курения».



Каждая женщина, зная о своих индивидуальных особенностях, может выбрать наиболее приемлемый для себя способ бросить курить.

Не слушайте тех, кому не удалось добиться результата: просто им не хватило силы воли, а их желание бросить курить было не достаточно сильным.

Во всяком случае, бросить курить для женщины не труднее, чем месяцами сидеть на жесточайшей диете.
Все в ваших руках.

И еще немного: мужчины говорят, что целовать курящую женщину равносильно, что целовать пепельницу.
Дорогие женщины, возьмите это на заметку!

Смотрите также: