•   » » Запах изо рта, причины и устранение.

Запах изо рта, причины и устранение.

Дурной запах вызывают гнилостные бактерии, по–научному, запах изо рта называется галитоз. Главный виновник дурного запаха изо рта - мягкая липкая пленка из живых и мертвых бактерий, которая пристает к зубам и деснам. Эта пленка называется налетом. Триллионы таких микроорганизмов копошатся у вас во рту. Они сидят в каждом темном уголке, съедая каждую крошку пищи, которая попадает к вам в рот, собирая слабые запахи и производя свои собственные. Когда вы выдыхаете, бактерии тоже выдыхают.

Устранение запаха изо рта:

- полощите рот после каждой еды - она смоет хотя бы часть бактерий.

- после еды пожуйте петрушку - она богата хлорофиллом, который известен своим дезодорирующим и антимикробным свойством, жуйте после еды семена фенхеля, укропа, кардамона или аниса, специи - гвоздику или корицу, они являются освежителями дыхания и антисептиками.

- чистите язык. Ваш язык покрыт волосообразными выступами, которые под микроскопом напоминают лес грибов. Под шляпками этих грибов есть место для налетов и кое-каких остатков пищи. Все это вызывает дурной запах изо рта. Когда чистите зубы, проведите щеткой по верхушке языка.

Как проверить, не пахнет ли у вас изо рта?

Соедините ладони. Подышите в них, глубоко выдыхая ртом. Понюхайте, если вы чувствуете запах, то для тех, с кем вы общаетесь, он смертелен.

Если запах изо рта у вас стал хроническим, несмотря на все усилия личной гигиены, стоматолога, возможно, у вас заболевания внутренних органов - кишечника, легких, почек. Надо пойти к врачу на обследование.

Если запах изо рта сладкий или фруктовый - это признак сахарного диабета.

Если запах изо рта аммиаком и сероводородом, то этот запах выделяют слой бактерий, которые остаются на языке.

Плохой запах изо рта – сигнал серьезного заболевания десен.

Запах изо рта вызывают заболевания: рак, туберкулез, сифилис, недостаток цинка и некоторые лекарства.

Профилактика запаха изо рта:

Запах изо рта, причины и устранение.


- Чистите зубы после каждой еды, утром и вечером, а также язык.

- Всюду носите с собой зубную щетку. Это предупредит образование зубного налета и развитие кариеса.

- Полощите рот обычной водой.

- Откажитесь от сигарет, спиртного, лука, чеснока и сыра с плесенью, если для вас важно свежее дыхание.

- Носите с собой освежитель для полости рта

Запах изо рта, причины и устранение.


Зубную щетку храните «вверх ногами» в закрытом пластиковом стакане с перекисью водорода. Перед использованием, как следует, ополаскивайте.

Смотрите также: