•   » » Как пережить развод с любимым мужем

Как пережить развод с любимым мужем

Расставания происходят в жизни почти каждого человека, а у некоторых это случается даже не однажды. Как пережить развод, заботит очень многих женщин, особенно тех, которые полностью посвятили себя семье и не мыслят без нее дальнейшей жизни. Важно понимать, что расставание или развод только с одной стороны являются концом отношений, а с другой - это всегда начало новой жизни и возможность выбора. Если вам удастся сделать выбор правильно, то развод станет для вас возможностью начать новую, гораздо лучшую жизнь, в которой наверняка найдется место и для нового понимания любви. Как ни удивительно, но многим людям именно развод дает возможность повзрослеть и стать по-настоящему счастливыми и любящими.

Принимайте факт развода, как данность: ведь если человек уходит, его обязательно нужно отпустить. В тех отношениях, которые стали прошлым, необходимо поставить точку, но это не значит, что дверь для бывшего мужа нужно наглухо запереть, а его самого похоронить и навсегда стереть из памяти. Бывшие мужья и жены нередко возвращаются, прося прощения и во многих случаях дальнейшая жизнь с учетом прошлых ошибок становится возможной. В случае ухода мужа из семьи самым разумным будет перестать удерживать его, признавая за ним право на такое решение.

Как пережить развод с любимым мужем

Почему не стоит удерживать мужа


Тем, перед кем встает проблема, как пережить развод, не стоит жечь все мосты, допуская, что вы оба можете измениться и встреча вас обоих в новых обличьях позволит вам построить новые, более гармоничные, отношения. Однако нельзя забывать и то, что люди, которых вы представляете из себя сейчас, жить вместе не могут. Точка в ваших отношениях покажет, что путь, которым вы ранее шли, был ошибочным и, наконец, закончился. Вам необходимо признать это и принять такое положение дел: унижения и просьбы остаться не приведут ни к чему хорошему и могут закончиться для вас плачевно.

Не стоит слишком надеяться на возвращение бывшего мужа: пусть лучше это станет для вас приятным сюрпризом. Чтобы успешно пережить развод, вам потребуется полностью прекратить попытки возвращения мужа, а ведь некоторые не могут этого сделать годами и цепляются за человека, мучая и себя и его. Поверьте, что это не увеличит ни любви, ни уважения, которое бывший муж будет к вам испытывать: чаще случается совсем наоборот. В большинстве случаев ваши страдания будут связаны с ложными домыслами по поводу сложившейся ситуации, а не с ней самой.
Как пережить развод с любимым мужем

Как преодолеть навязчивые мысли


Нередко женщинам, которым приходится задумываться, как пережить развод, приходят в голову навязчивые пессимистические мысли: например, «такой хорошей ему больше не найти», «он больше никого не полюбит», «у него больше не будет детей» и т. п. Эти мысли повергают женщину в отчаяние и ранят ее, иногда даже физически. Задача женщины - научиться преодолевать эти мысли, ведь когда они перестают «довлеть» над ней, ей почти сразу же становится легче.

Психологи рекомендуют относиться к таким мыслям, как к внешней враждебной силе, которая обманывает вас и повергает в уныние, буквально сживая со света. Внушите себе, что эти мысли придуманы не вами: они приходят извне, чтобы нанести вам еще один удар. Помните, что если вы принимаете мысль и начинаете ее «пережевывать», то она может стать вашей и тогда избавиться от нее будет очень сложно.
Как пережить развод с любимым мужем

Отвлечься от таких мыслей помогают занятия любимым делом, но иногда это бывает похоже на совет отвернуться, чтобы не видеть врага. Но гораздо честнее будет научиться поворачиваться к ним лицом и противопоставлять им разумные добрые аргументы. Не стоит пытаться делать это сразу же после развода: бороться с тяжелыми мыслями можно только тогда, когда вы приведете себя в нормальное состояние.

Как простить мужа и себя


Обида на бывшего мужа или обвинение себя во всех смертных грехах - это главные препятствия на пути тех, кто задумался, как пережить развод. Обе эти позиции мешают женщинам окончательно выздороветь и начать жить дальше. Может быть, ваш муж действительно был очень виноват перед вами, но вы должны помнить о том, что вы обязаны его простить. Мало кто может объяснить, почему муж принял решение уйти из семьи. Психологи обычно винят обоих супругов, поскольку у каждого из них существует своя «правда». Зная только свою точку зрения и не понимая, что вынудило супруга так поступить, выводы сделать трудно, поэтому гораздо проще попытаться простить его.
Как пережить развод с любимым мужем

Важно понять, что ваши обиды привязывают вас к человеку, а разрубив эти «кандалы», вы отпустите на волю вас обоих. Каждый из вас сможет уйти, унося с собой свою долю ответственности за случившееся. Следует помнить, что прощение не значит, что вы одобряете его поступки или наоборот, берете всю ответственность на себя. Постарайтесь, оставшись в одиночестве, поработать над собой, чтобы больше никогда не совершать прежних ошибок. Возможность расти над собой делает людей счастливее и богаче духовно: отнеситесь к разводу, как к возможности исправить свою жизнь и найти новые отношения, которые будут на уровень выше, чем предыдущие.

Рекомендуем посмотреть:

Добавить отзыв

Имя*: Отзыв:

Интересные материалы: