•   » » Красивая походка на каблуках

Красивая походка на каблуках

Если красивая походка - это искусство, то красивая походка на каблуках - это искусство особое.

Специалисты рекомендуют высоту каблука увеличивать постепенно.

Стартовым считается 5-сантиметровый каблук. С каждой новой парой обуви «планку» можно поднимать.

Ходьба на каблуках



При ходьбе на каблуках корпус держат прямо, ступни ставят носками врозь. За этим нужно следить, так как на высоких каблуках чисто физиологически проще ходить косолапя.

В обуви на очень высоком каблуке ногу часто ставят сразу на всю стопу.

Но красивее, когда каблук встает раньше - пусть на долю секунды.

О том, что наступать сначала на носок, а потом на пятку не следует, такая походка смотрится странно.

Очень многие в туфлях на шпильках ходят на полусогнутых ногах, поэтому нужно следить, чтобы та нога, на которую в данный момент переносится центр тяжести, была прямой.

Все эти нехитрые правила способны сделать походку даже на самых высоких каблуках легкой, красивой и грациозной.

Хочется оговориться, что высокие каблуки - это дело особого случая. Не стоит ходить на них постоянно, чтобы не возникло проблем с позвоночником, а постоянная нагрузка на икроножные мышцы не привела к их увеличению и ухудшению формы ног.

Противопоказан высокий каблук тем, кто страдает плоскостопием, варикозным расширением вен или избыточным весом.

Ходить на высоких каблуках - не меньшее искусство, чем кататься на коньках.

Смотрите также: