↓Все виды салатов
•   » » » » Салат с оливками, сыром и помидорами

Салат с оливками, сыром и помидорами

Салат с оливками, сыром и помидорами - хорошее сочетание, неповторимый вкус. Данный салатик обладает полезными свойствами, сытностью, низкой калорийность. Также с таким продуктами можно экспериментировать неограниченное количество раз. Они подойдут и к мясу, и к рыбным составляющим. Также сочетаются с разными фруктами. Рассмотрим, как пользоваться этими продуктами в своих салатиках.

Салат «Элитный»


Салат с оливками, сыром и помидорами

Ингредиенты:

  • Оливки;
  • Помидоры черри, 5 штучек;
  • Твердый сыр, 100 граммов;
  • Перепелиные яйца, 5 штучек;
  • Листья салата;
  • Руккола;
  • Баночка консервированной консервы (тунец, или сардина);
  • Фасоль стручковая;
  • Оливковое масло;
  • Картошка, 2 штучки;
  • Черный перец;
  • Бальзамический уксус, столовая ложка;
  • Зелень.

Рецепт: Салат «Элитный» - как приготовить?


  1. В подсоленную воду ставим вариться фасоль, нарезав ее примерно по 3см.
  2. Отвариваем яйца, почистим их и разрежем на две части.
  3. Картошку отварим ,когда она остынет, почистим. Порежем картофель на небольшие кубики.
  4. Помидоры разрежем на две части.
  5. Консервы откроем и разомнем вилкой.
  6. Измельчим всю зелень.
  7. Оливки порежем пополам.
  8. Твердый сыр измельчим на мелко терке.
  9. В оливковое масло добавляем бальзамический уксус и черный перец. Хорошо перемешаем заправку.
  10. На салатницу выложим листья салата и рукколу.
  11. Все продукты перемешаем между собой, кроме яиц.
  12. Выложим получившуюся смесь на салатницу. Яйца положим сверху. Польем салатик заправкой.

Салат с помидорами, оливками, сыром и салями


Салат с оливками, сыром и помидорами

Ингредиенты:

  • Сыр твердый, 50 граммов;
  • Оливки;
  • Помидоры черри, 5 штучек;
  • Лук, один (красного цвета);
  • Руккола;
  • Салями, 150 граммов;
  • Масло оливковое;
  • Винный уксус;
  • Чайная ложка горчицы;
  • Столовая ложка меда;
  • Черный перец;
  • Зубок чеснока.

Рецепт: Салат с помидорами, оливками, сыром и салями - как приготовить?


  1. Рукколу промоем, порежем ее листья. Выложим на дно салатницы.
  2. Лук почистим и порежем полукольцами. Чтобы с него ушла горечь его обдают кипятком, или маринуют в уксусе.
  3. Помидоры промоем и порежем на четыре части.
  4. Оливки порежем на две части. Но можно положить и целыми.
  5. Салями порежем тонкими кружочками.
  6. В оливковое масло вольем винный уксус, мед, перец, горчицу и черный перец и душистый. Перемешаем, затем добавим измельченного чеснока.
  7. Сыр измельчим с помощью мелкой терки.
  8. Перемешаем все продукты и красиво выложим их на рукколу. Добавим соли и специй на свой вкус.
  9. Польем салатик заправкой.
  10. Также в салатик можно добавить свежий огурчик, пару кусочков лимона, маслины, сухарики, сладкий перчик. Помимо оливкового масла в качестве заправки подойдет майонез, сметана, натуральный йогурт, или соус на основе этих продуктов. В качестве специи подойдет базилик, орегано. Для остроты добавьте щепотку молотого перца чилли. Чтобы в салате было больше зелени используйте листья салата, петрушку, укроп, или зеленый лук.

Рекомендуем посмотреть видео:




Добавить отзыв

Имя*: Отзыв:
Интересные материалы: