Женский калейдоскоп
» » » » Салаты на скорую руку из простых продуктов

Салаты на скорую руку из простых продуктов



Салаты на скорую руку из простых продуктов

Когда на приготовление блюд нет ни времени, ни продуктов, отчаиваться не нужно! Самый простой и самый быстрый способ накормить семью и гостей – приготовить салат на скорую руку из простых ингредиентов. Мы подобрали рецепты салатов, которые подойдут для вегетарианцев, сыроедов, худеющих и просто гурманов. Удивить кулинарными изысками не трудно, труднее удивить вкусной, но очень простой в приготовлении едой.

Салат «Морковный»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Морковку «на скорую руку» можно не только погрызть, но и приготовить из неё полноценное блюдо!

Ингредиенты:

  • Морковь – 2;
  • Сыр - 100 гр.;
  • Чеснок – 1 зубчик.

Рецепт приготовления:

  1. Натереть на мелкой тёрке морковь;
  2. Натереть на мелкой тёрке сыр;
  3. Натереть на мелкой тёрке чеснок.

Секреты приготовления:


  1. Молодая, свежая морковь даст сок, который уберёт излишнюю сухость.
  2. Сыр можно использовать любой: твёрдый, мягкий, сыр Фета или брынза – тот, что найдётся холодильнике
  3. Если чеснок запретный плод на вашей кухне, то его с лёгкостью можно замените другим ингредиентом, например, щепоткой красного и черного перца или парой капель лимонного сока. Эти ингредиенты не только добавят салату изысканную нотку, но и принесут пользу организму! Чёрный перец богат витаминами, обладает обеззараживающим свойствами, способствует похудению и очищению организма. Как и лимон, который по содержанию витамина «С» обойдет любой другой продукт.

Достоинства салата «Морковный»:


  1. не требует термической обработки продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме.

Время приготовления: 5 -7 минут.

Салат «Овощной»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Палочка-выручалочка любой хозяйки – салат из помидор и огурцов. Вы можете готовить такой салат на даче, или отдыхе на природе. К тому же он очень полезен!

Ингредиенты:

  • Огурцы - 3;
  • Помидоры -2;
  • Редис - 4-5;
  • Зелень - 100 грамм.
  • Яйцо – 2;
  • Сметана – 2 большие ложки.

Пошаговый рецепт:

  1. Огурцы и помидоры мелко нарезать кубиками.
  2. Редис разрезать вдоль не большим диаметром.
  3. Варить яйца 4-5 минут, после чего остудить и раскрошить в овощи.
  4. Зелень мелко порезать и добавить в салат.

Секреты приготовления:


  1. Много зелени не бывает! Все что нашлось в магазине или на огороде - всё в дом. А точнее, в салат.
  2. Не переборщите с редисом! Свежий редис даёт очень яркий вкус. Будет достаточно 2 - х средних штук.
  3. Заправка для салата может быть любой: оливковое масло, сметана, майонез. Советуем в сметану добавить пару щепоток черного перца и немного лимонного сока.

Достоинства салата «Овощной»:


  1. не требует термической обработки продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме.

Время приготовления: 7 минут.

Салат из макарон и ветчины


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Если после ужина у вас остались макароны, которые совершенно точно никто не съест, превратите их в сытный, вкусный салат. Уверяем - отбоя от домашних не будет!

Ингредиенты:

  • Макароны - 200-300 грамм;
  • Ветчина (колбаса)- 100 грамм;
  • Редис -2;
  • Зелень - 100 грамм;
  • Творог - 50 грамм;
  • Сметана-2-3 столовые ложки.

Рецепт приготовления:

  1. Нарезать мелко ветчину, редис и зелень. Смешать с макаронами.
  2. Добавить твёрдый творог, предварительно его посолив.
  3. В заправку из сметаны добавить черный перец и чеснок.

Секреты приготовления:


Ветчину можно с лёгкостью заменить на колбасу или мясо, в зависимости от вкусовых пристрастий и того, что находится в холодильнике. Для салата больше подойдут макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Достоинства салата «Овощной»:


  1. продуктивное использование оставшихся после обеда продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме;
  4. не требует дополнительного гарнира;
  5. очень сытный.

Время приготовления: 7 минут.

Салат «Фасолевый»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Пара консервированных баночек застоялась в вашем холодильнике? Отличный запас на случай «скорой помощи» на кухне!

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная – 1/3 банки;
  • Зеленый горошек консервированный – 1/3 банки;
  • Кукуруза консервированная – 1/3 банки;
  • Картошка - 1;
  • Огурцы свежие - 2 средних.

Рецепт:

  1. Отварить картошку и нарезать кубиками.
  2. В миску добавить картошку, фасоль, кукурузу, горошек.
  3. Добавить крупно нарезанные свежее огурцы. Салат заправить майонезом.

Секреты приготовления:


Основное преимущество салата «Фасолевый» в том, что отсутствие в любого из ингредиентов не испортит вкусовых качеств салата. Не советуем заправлять салат сметаной или растительным маслом – вкус консервированных продуктов лучше подчеркнет старый - добрый майонез.

Достоинства салата «Фасолевый»:


  1. не требует дополнительного гарнира;
  2. очень сытный.

Время приготовления: 20 минут.

Рекомендуем посмотреть видео:



Добавить отзыв

Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в отзывах.

Салаты


Фото

Салаты на скорую руку из простых продуктов



Салаты на скорую руку из простых продуктов

Когда на приготовление блюд нет ни времени, ни продуктов, отчаиваться не нужно! Самый простой и самый быстрый способ накормить семью и гостей – приготовить салат на скорую руку из простых ингредиентов. Мы подобрали рецепты салатов, которые подойдут для вегетарианцев, сыроедов, худеющих и просто гурманов. Удивить кулинарными изысками не трудно, труднее удивить вкусной, но очень простой в приготовлении едой.

Салат «Морковный»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Морковку «на скорую руку» можно не только погрызть, но и приготовить из неё полноценное блюдо!

Ингредиенты:

  • Морковь – 2;
  • Сыр - 100 гр.;
  • Чеснок – 1 зубчик.

Рецепт приготовления:

  1. Натереть на мелкой тёрке морковь;
  2. Натереть на мелкой тёрке сыр;
  3. Натереть на мелкой тёрке чеснок.

Секреты приготовления:


  1. Молодая, свежая морковь даст сок, который уберёт излишнюю сухость.
  2. Сыр можно использовать любой: твёрдый, мягкий, сыр Фета или брынза – тот, что найдётся холодильнике
  3. Если чеснок запретный плод на вашей кухне, то его с лёгкостью можно замените другим ингредиентом, например, щепоткой красного и черного перца или парой капель лимонного сока. Эти ингредиенты не только добавят салату изысканную нотку, но и принесут пользу организму! Чёрный перец богат витаминами, обладает обеззараживающим свойствами, способствует похудению и очищению организма. Как и лимон, который по содержанию витамина «С» обойдет любой другой продукт.

Достоинства салата «Морковный»:


  1. не требует термической обработки продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме.

Время приготовления: 5 -7 минут.

Салат «Овощной»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Палочка-выручалочка любой хозяйки – салат из помидор и огурцов. Вы можете готовить такой салат на даче, или отдыхе на природе. К тому же он очень полезен!

Ингредиенты:

  • Огурцы - 3;
  • Помидоры -2;
  • Редис - 4-5;
  • Зелень - 100 грамм.
  • Яйцо – 2;
  • Сметана – 2 большие ложки.

Пошаговый рецепт:

  1. Огурцы и помидоры мелко нарезать кубиками.
  2. Редис разрезать вдоль не большим диаметром.
  3. Варить яйца 4-5 минут, после чего остудить и раскрошить в овощи.
  4. Зелень мелко порезать и добавить в салат.

Секреты приготовления:


  1. Много зелени не бывает! Все что нашлось в магазине или на огороде - всё в дом. А точнее, в салат.
  2. Не переборщите с редисом! Свежий редис даёт очень яркий вкус. Будет достаточно 2 - х средних штук.
  3. Заправка для салата может быть любой: оливковое масло, сметана, майонез. Советуем в сметану добавить пару щепоток черного перца и немного лимонного сока.

Достоинства салата «Овощной»:


  1. не требует термической обработки продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме.

Время приготовления: 7 минут.

Салат из макарон и ветчины


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Если после ужина у вас остались макароны, которые совершенно точно никто не съест, превратите их в сытный, вкусный салат. Уверяем - отбоя от домашних не будет!

Ингредиенты:

  • Макароны - 200-300 грамм;
  • Ветчина (колбаса)- 100 грамм;
  • Редис -2;
  • Зелень - 100 грамм;
  • Творог - 50 грамм;
  • Сметана-2-3 столовые ложки.

Рецепт приготовления:

  1. Нарезать мелко ветчину, редис и зелень. Смешать с макаронами.
  2. Добавить твёрдый творог, предварительно его посолив.
  3. В заправку из сметаны добавить черный перец и чеснок.

Секреты приготовления:


Ветчину можно с лёгкостью заменить на колбасу или мясо, в зависимости от вкусовых пристрастий и того, что находится в холодильнике. Для салата больше подойдут макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Достоинства салата «Овощной»:


  1. продуктивное использование оставшихся после обеда продуктов;
  2. подойдёт для людей, ограничивающих себя в определённых продуктах;
  3. ингредиенты просты и часто встречаются в каждом доме;
  4. не требует дополнительного гарнира;
  5. очень сытный.

Время приготовления: 7 минут.

Салат «Фасолевый»


Салаты на скорую руку из простых продуктов
Пара консервированных баночек застоялась в вашем холодильнике? Отличный запас на случай «скорой помощи» на кухне!

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная – 1/3 банки;
  • Зеленый горошек консервированный – 1/3 банки;
  • Кукуруза консервированная – 1/3 банки;
  • Картошка - 1;
  • Огурцы свежие - 2 средних.

Рецепт:

  1. Отварить картошку и нарезать кубиками.
  2. В миску добавить картошку, фасоль, кукурузу, горошек.
  3. Добавить крупно нарезанные свежее огурцы. Салат заправить майонезом.

Секреты приготовления:


Основное преимущество салата «Фасолевый» в том, что отсутствие в любого из ингредиентов не испортит вкусовых качеств салата. Не советуем заправлять салат сметаной или растительным маслом – вкус консервированных продуктов лучше подчеркнет старый - добрый майонез.

Достоинства салата «Фасолевый»:


  1. не требует дополнительного гарнира;
  2. очень сытный.

Время приготовления: 20 минут.

Рекомендуем посмотреть видео:



Добавить отзыв

Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в отзывах.